[...] Ogólnie ***nia uniemożliwiająca trening. Po tygodniu wszystko wróciło do normy. A wszystko to w dawce 50mg e2d- więc malutkiej. Myślę, że mój organizm nie tak znosił jakiś składnik undera. Plan mam taki, aby powtórzyć cykl na zimę, ale z propem Farmaka aptecznym. Jeśli wtedy będzie tak samo, to znaczy, że nie jestem stworzony do bycia [...]
Dynamika mi sie podoba, no moze troszke za szybko. Nie blokuj kolan u gory bo jak Ci wiezadlo krzyzowe strzeli to bedziesz plakal do konca zycia. Odpukac
[...] wychodzi :) 15g x 2-3, wydaje mi się, że to nie aż taka strasznie wielka ilość 03.12.2014r dzień wolny Pobudka znów bardzo wcześnie rano. Na dworze już tak zimno, że nawet jak autem jadę to kalesony ubrane 8-) Po pracy szybko do domu i odpoczynek, do piątku nie pośpię za długo :) Posiłki 1. 80g owsianych, 80g banana, 5 całych jaj - omlet 2. [...]
[...] połączeniem starszych nawyków z nowymi, ponieważ kupuję wszystko stopniowo, jeszcze zostało mi kilka produktów, których nie chce też wyrzucać, więc wrzucam je do dietki tak jak np. dzisiejszy jogurt z jagodami (wpisany z wiśniami w misce), jednak mimo wszystko powoli zmieniam swoje wybory, teraz np. gdy przechodzę obok przetworzonych słodyczy [...]
Byłam już na badaniach pod tym katem, mialam wowczas zapowiedziane, że powinnam podchudnąć, miałam wtedy ok 100kg, teraz trochę podchudłam, nie męczą się one tak szybko jak kiedyś ale jeszcze potrzebuję krótkiej przerwy przy aerobach:) więc nie wiem jak to bedzie na siłowych:) muszę założyć zeszyt z seriami na siłownię :)
[...] mam za soba i epizod 300 kcal przez rok i dodatkowo zamiast obcinac kcal, teraz dokladam do tego, co jadlam wczesniej czyli ok 1200, chciałabym chudnąć ten kg na tydzień jak jest ustalone wg. Zdrowego trybu chudnięcia, nie wiem przez to jak jeść, żeby mieć takie spadki, bo zauważyłam, że ok 1800 po przejściu z 1200 i po moich eksperymentach w [...]
[...] walczyć w Sao Paulo, mam tam wielu przyjaciół i fanów. To fajnie, jeśli zmienią miejsca, ja chcę tylko walczyć. Jeśli musiałoby się to odbyć za zamkniętymi drzwiami, jak w Brasilii, to nie ma problemu. Nawet jeśli muszą to robić za zamkniętymi drzwiami i jak najmniejszą ilością ludzi. Chcę walczyć tak szybko, jak to możliwe. Nie mam tyle [...]
szybko, pij! nie daj mu opaść! siema leo prawda a jak nie zdążysz przyjeżdża wielki spych i cię zgarnia Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-10-27 14:07:20
ja jak jem tuńczyka to zabieram sie do niego jak na jakąś wojne... siadam trzy głębokie wdechy i jeden duży kęs .....2minuty odpoczynku.... ...trzy wdechy i jedziemy dalej .... po około 10 min. puszka jest pusta a ja szczęśliwy ze znów udało mi się przetrwać bez chawtu tyle moich przeżyć z tuną za 15 min. zasiadam do tuńczyka chyba ze szybko [...]
Obliczenia są, jak dla mnie, ok. Tylko rozkład b/t/w mniej mi się podoba. Powinny być trzy większe posiłki: śniadanie i okołotreningowe. Pozostałe mniejsze, tam najlepiej unikać węgli. Masz 40g węgla w predtreningowym. To pół woreczka ryżu. To mało, a ma Ci dać kopa energetycznego na trening. W potreningowym unikaj tłuszczu, on spowalnia [...]
[...] teraz, co zreszta sam powiedzial. Pewnie 3/4 labow w US mu kaze sp*****lac, bo przeciez info od dluznikach sie rozchodzi szybko i Tony musi kombinowac swoj lab, a ze wyglada jak wyglada to juz nie wazne. Jacoldo tez gra teraz swietego, przeciez wiedzial w co wchodzi i potem nie mozna plakac ze sie zesralo tylko trzeba posprzatac i brac na klate [...]
[...] http://img262.imageshack.us/my.php?image=18161550dc4.jpg http://img402.imageshack.us/my.php?image=23162259yj5.jpg Zdjęcia jak widzicie niektore bez napiny, a niektore ze srednią no i robione szybko i na odp...l troche ale jakis zarys jest tego wszystkiego wiec jak ktos chce moze sie wypowiedziec [...]
Zdjęcia jak widzicie niektore bez napiny, a niektore ze srednią no i robione szybko i na odp...l troche ale jakis zarys jest tego wszystkiego wiec jak ktos chce moze sie wypowiedziec a jak cos moge wrzuc jakies jakby ktos bardzo chcialPolszczyzna nie grzeszysz Zmieniony przez - Kazior83 w dniu 2008-02-19 18:44:25
[...] podziękować za owocną współpracę Paweł Derlacz, Szymon Bońkowski oraz moim klubowym kolegom. Decyzja o zmianie klubu jest moim prywatnym wyborem związanym m.in z obowiązkami jako mistrzyni świata organizacji UFC oraz obowiązkami przed zbliżającą się galą UFC205 w Nowym Jorku. W mojej dotychczasowej długiej karierze kierowałam się nieustannym [...]
[...] w klinczu niż Kowalkiewicz. Kowalkiewicz dobre kolana, ale łokcie JJ są o wiele lepsze. W dodatku siłowo Kowalkiewicz słabsza, więc nie będzie w stanie wciskać w siatkę tak jak Claudia. JJ będzie dość szybko zrywać klincze. Cardio też na korzyść JJ. W dodatku Kowalkiewicz nigdy nie walczyła 5 rund, a JJ tak. Co do sprowadzeń, to Kowalkiewicz nie [...]
Po pierwsze-ludzie będą Cię traktować jak trędowatego i bedą szybko znikać z Twojego otoczenia,gdy się będziesz przemieszczał w kominiarce..Po drugie-pewnie szybko ktoś będzie dzwonił po Policję,jak Cię zobaczy w takim nakryciu głowy i możesz się nastawić na to,że bedziesz za każdym razem tracił czas,gdy staną na Twojej drodze policjanci i [...]
Koledzy też macie tak samo, że jak go pijecie to czujecie tak jakbyście na sucho jakiś proch wpieprzali?? ;/ Mam smak czekoladowy. Daje około 100g na jedną porcję i 300ml wody(mleko też próbowałem). Wszystko rozpuszcza się bardzo szybko, jednak ledwo to przełykam - dosłownie jakbym sobie piasku nasypał i wodą popijał.. tak jakby na zębach się [...]
nikt nie kazał mu się rzucać na nich,ale chociaż zadzwonić na policję,jakiś najbliższy patrol powinien się szybko zjawić choć z drugiej strony jak już pisałem,ja bym starał się ocenić sytuację(stanąć parę metrów dalej i obserwować czy na paru kopniakach się skończy i nie trzeba interweniować czy jednak napastnicy są zbyt agresywni i trzeba [...]
[...] bestbody.com ostrzega UWAGA: Mutant Mass został wycofany przez nas ze sprzedaży w zeszłym miesiącu i gainer ten więcej nie pojawi sie w naszej ofercie. Powodem było oszustwo jakiego dopuścił się producent tego gainera firma PVL. Niezależna instytucja przebadała skład Mutanta (oraz inne suplementy PVL) czy zawiera te składniki, które producent [...]
Test. prop- 1 cykl
